いい歳をして、間食がやめられませんね。何しろ、おやつに時間が来るといてもたってもいられなくなり、気づけば駄菓子を漁っている。しかも、噛まずに飲み込むだけなので、常に食べ過ぎで、しばらくすると結構血が急上昇して、だるさや眠気に襲われる。頭で…

今日は、先日から険悪な雰囲気が続く私と職場の同僚の関係が、若干、好転しつつあるので、その方向句をしようと思います。 きっかけは、私の話に彼女が鋭い突っ込みを入れたことでした。話題が話題なだけに、正論で反撃されると、こちらの立場はありません。…

脳を活かせるか否かは、個人的もしくは組織的なパフォーマンスに甚大な影響を与える重要な問題だと思いませんか？ 脳の特徴の１つに、苦痛を避け快楽を求める、というものがあります。 であれば、我慢に我慢を重ねて、ようやく何かを成し遂げるよりも、要所…