脳を活性化させるコツ

脳を活かせるか否かは、個人的もしくは組織的なパフォーマンスに甚大な影響を与える重要な問題だと思いませんか？

脳の特徴の１つに、苦痛を避け快楽を求める、というものがあります。

であれば、我慢に我慢を重ねて、ようやく何かを成し遂げるよりも、要所要所でご褒美を与えながら、気がついたら、大きなことを成し遂げていた、というやり方もありなのではないかなと思います。

私の場合、疲れたらすぐに休む、というのがそれになります。

意外と、休憩後の仕事がはかどるのでお勧めですよ！